| 腌笃鲜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雷笋 | 克 | 45千卡 | 19千卡 | 2.6克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 475千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 咸肉 | 克 | 3920千卡 | 390千卡 | 16.5克 | 36克 |
| 总量 | 1420克 | 腌笃鲜热量/卡路里4440千卡 | |||
 热量4440千卡，相当于弹风琴1776分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 腌笃鲜热量4440 千卡
- 脂肪56.6 克
- 蛋白质37.4 克
- 碳水化合物5.3 克
- 钠240.5 毫克
- 钙27 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾1050 毫克
