| 龙骨玉米汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙骨 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 马蹄 | 克 | 212千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 784千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 红萝卜 | 克 | 154千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 2000克 | 龙骨玉米汤热量/卡路里2150千卡 | |||
 热量2150千卡，相当于排球269分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 龙骨玉米汤热量2150 千卡
- 脂肪13.3 克
- 蛋白质46 克
- 碳水化合物39.6 克
- 钠79.5 毫克
- 钙16.5 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾758 毫克
