大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
青菜香菇肉包的做法
青菜香菇肉包的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
青菜香菇肉包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青菜
克
34
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
总量
414
克
青菜香菇肉包热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
睡觉
333分钟消耗的热量...
54
查看菜谱做法
营养信息
青菜香菇肉包
热量
300
千卡
脂肪
3.9 克
蛋白质
17.7 克
碳水化合物
14.2 克
钠
150 毫克
钙
398 毫克
铁
6.8 毫克
钾
318 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看