| 咖喱鸡肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 652克 | 咖喱鸡肉饭热量/卡路里935千卡 | |||
 热量935千卡，相当于吹喇叭468分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 咖喱鸡肉饭热量935 千卡
- 脂肪12.13 克
- 蛋白质26.9 克
- 碳水化合物96.3 克
- 钠66.5 毫克
- 钙37 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾744 毫克
