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吐司披萨的做法
吐司披萨的热量和减肥功效
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吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
法香
克
79
千卡
342
千卡
30克
8克
总量
365
克
吐司披萨热量/卡路里
496
千卡
热量496千卡,相当于
听音乐
496分钟消耗的热量...
60
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营养信息
吐司披萨
热量
496
千卡
脂肪
14 克
蛋白质
48 克
碳水化合物
103.3 克
钠
941.1 毫克
钙
11 毫克
铁
2.4 毫克
钾
506 毫克
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