| 薯粉蒸肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 698克 | 薯粉蒸肉热量/卡路里514千卡 | |||
 热量514千卡，相当于木管乐器257分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 薯粉蒸肉热量514 千卡
- 脂肪10.72 克
- 蛋白质33.54 克
- 碳水化合物10.7 克
- 钠569.2 毫克
- 钙158 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾646 毫克
