| 凉拌黄瓜金针菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 368克 | 凉拌黄瓜金针菇热量/卡路里714千卡 | |||
 热量714千卡，相当于槌球286分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 凉拌黄瓜金针菇热量714 千卡
- 脂肪50.61 克
- 蛋白质39.06 克
- 碳水化合物17.92 克
- 钠2455.5 毫克
- 钙70 毫克
- 铁8.95 毫克
- 钾786 毫克
