| 什锦鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1225千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1024克 | 什锦鸡汤热量/卡路里1315千卡 | |||
 热量1315千卡，相当于干农活164分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 什锦鸡汤热量1315 千卡
- 脂肪10.2 克
- 蛋白质21.4 克
- 碳水化合物15.83 克
- 钠95.4 毫克
- 钙89 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾568 毫克
