| 苋菜牛肉丸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苋菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.72克 | 0.22克 |
| 牛肉丸 | 克 | 213千卡 | 142千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 总量 | 450克 | 苋菜牛肉丸汤热量/卡路里276千卡 | |||
 热量276千卡，相当于划船69分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 苋菜牛肉丸汤热量276 千卡
- 脂肪6 克
- 蛋白质22.97 克
- 碳水化合物5.51 克
- 钠244 毫克
- 钙43 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾438 毫克
