| 金针炖猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1820千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 干黄花菜 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 总量 | 780克 | 金针炖猪蹄热量/卡路里1850千卡 | |||
 热量1850千卡，相当于有氧操396分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 金针炖猪蹄热量1850 千卡
- 脂肪19.7 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物6.8 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克
