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裤带面的做法
裤带面的热量和减肥功效
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裤带面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
菜瓜
克
60
千卡
18
千卡
0.6克
0.2克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
734
克
裤带面热量/卡路里
339
千卡
热量339千卡,相当于
雪鞋行走
42分钟消耗的热量...
480
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营养信息
裤带面
热量
339
千卡
脂肪
4.1 克
蛋白质
9.7 克
碳水化合物
16.9 克
钠
8.8 毫克
钙
184 毫克
铁
2.4 毫克
钾
261 毫克
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