| 蒸腊鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊鱼 | 克 | 285千卡 | 114千卡 | 16.3克 | 5.2克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 302克 | 蒸腊鱼热量/卡路里417千卡 | |||
 热量417千卡，相当于背包旅行60分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蒸腊鱼热量417 千卡
- 脂肪7.8 克
- 蛋白质40.3 克
- 碳水化合物39.08 克
- 钠562.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾715 毫克
