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升级版千层肉饼的做法
升级版千层肉饼的热量和减肥功效
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升级版千层肉饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面团
克
386
千卡
257
千卡
6.7克
4.5克
总量
150
克
升级版千层肉饼热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
摩托艇运动
154分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
升级版千层肉饼
热量
386
千卡
脂肪
4.5 克
蛋白质
6.7 克
碳水化合物
47.6 克
钠
987 毫克
钙
17 毫克
铁
2.66 毫克
钾
159 毫克
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