| 牛肉狮子头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 袖珍菇 | 克 | 29千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 瘦猪肉 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 752克 | 牛肉狮子头热量/卡路里544千卡 | |||
 热量544千卡，相当于擦地143分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 牛肉狮子头热量544 千卡
- 脂肪8.7 克
- 蛋白质50.57 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠114.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾1048 毫克
