| 松茸炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 松茸 | 克 | 23千卡 | 23千卡 | 2克 | 0.6克 |
| 云耳 | 克 | 103千卡 | 205千卡 | 12.10克 | 0.73克 |
| 总量 | 650克 | 松茸炖排骨热量/卡路里1446千卡 | |||
 热量1446千卡，相当于瑜伽578分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 松茸炖排骨热量1446 千卡
- 脂肪21.73 克
- 蛋白质32.4 克
- 碳水化合物82.91 克
- 钠95 毫克
- 钙261 毫克
- 铁99.5 毫克
- 钾1441 毫克
