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足球汉堡的做法
足球汉堡的热量和减肥功效
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足球汉堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
43
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
总量
603
克
足球汉堡热量/卡路里
1080
千卡
热量1080千卡,相当于
干砌墙
360分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
足球汉堡
热量
1080
千卡
脂肪
22.51 克
蛋白质
28.56 克
碳水化合物
0.72 克
钠
206.4 毫克
钙
62 毫克
铁
3.25 毫克
钾
380 毫克
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