| 方瓜鸡蛋饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 方瓜 | 克 | 13千卡 | 13千卡 | 0.8克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 169克 | 方瓜鸡蛋饺子热量/卡路里112千卡 | |||
 热量112千卡，相当于触身式橄榄球14分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 方瓜鸡蛋饺子热量112 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质13.36 克
- 碳水化合物3.82 克
- 钠146.4 毫克
- 钙96 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾142 毫克
