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三色玫瑰花馒头的做法
三色玫瑰花馒头的热量和减肥功效
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三色玫瑰花馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
2745
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
西红柿
克
16
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
紫薯
克
111
千卡
74
千卡
2.34克
0克
南瓜
克
26
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
总量
1120
克
三色玫瑰花馒头热量/卡路里
2898
千卡
热量2898千卡,相当于
修筑围墙
483分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
三色玫瑰花馒头
热量
2898
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
15.04 克
碳水化合物
87.7 克
钠
17.8 毫克
钙
25.7 毫克
铁
0.8 毫克
钾
345 毫克
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