| 海带肉片汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 196千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 160克 | 海带肉片汤热量/卡路里282千卡 | |||
 热量282千卡，相当于冲浪157分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 海带肉片汤热量282 千卡
- 脂肪7 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物80.7 克
- 钠58.6 毫克
- 钙7 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾543 毫克
