| 老北京果子干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柿饼 | 克 | 1250千卡 | 250千卡 | 2.06克 | 0.2克 |
| 莲藕 | 克 | 74千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 荸荠 | 克 | 61千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 鸭梨 | 克 | 195千卡 | 43千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 杏脯 | 克 | 18千卡 | 36千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 桃脯 | 克 | 155千卡 | 310千卡 | 1.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 1253克 | 老北京果子干热量/卡路里1753千卡 | |||
 热量1753千卡，相当于玩电脑1169分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 老北京果子干热量1753 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质8.36 克
- 碳水化合物136.18 克
- 钠302.506 毫克
- 钙163.054 毫克
- 铁13.663 毫克
- 钾1451.339 毫克
