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老北京果子干

老北京果子干

山鹤雨

山鹤雨

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这款清凉解暑的夏季甜品是我儿时的记忆,既简单易学,又营养丰富。大家可以跟我一起学做哟!
主料
柿饼500克莲藕100克荸荠100克
鸭梨1个杏脯50克桃脯50克
红果脯50克
辅料
葡萄干适量

老北京果子干的做法,共8个步骤

老北京果子干的做法图解1

1/8. 柿饼洗净,放入容器中,加入2倍的开水浸泡24小时,将柿饼泡发。

老北京果子干的做法图解2

2/8. 泡好的柿饼用手撕碎。

老北京果子干的做法图解3

3/8. 莲藕、荸荠洗净、去皮,切成薄片。

老北京果子干的做法图解4

4/8. 梨洗净、去皮、去核,切成薄片。

老北京果子干的做法图解5

5/8. 莲藕焯水1分钟后,沥干水分。

老北京果子干的做法图解6

6/8. 准备杏脯、桃脯、红果脯,切成1cm的方块,葡萄干适量。

老北京果子干的做法图解7

7/8. 把所有的材料放入柿饼中,搅拌均匀,浸泡4小时以上即可食用。

老北京果子干的做法图解8

8/8. 清凉解暑的果子干做好了。

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营养信息

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  • 老北京果子干热量1753 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质8.36 克
  • 碳水化合物136.18 克
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