| 蜜瓜西米盅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 哈密瓜 | 克 | 102千卡 | 34千卡 | 0.84克 | 0.19克 |
| 西米 | 克 | 156千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 939克 | 蜜瓜西米盅热量/卡路里498千卡 | |||
 热量498千卡，相当于做作业277分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蜜瓜西米盅热量498 千卡
- 脂肪5.79 克
- 蛋白质20.55 克
- 碳水化合物53.36 克
- 钠54.5 毫克
- 钙275 毫克
- 铁0.64 毫克
- 钾480 毫克
