| 玉米南瓜百合甜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 66千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 玉米粒 | 克 | 196千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 总量 | 400克 | 玉米南瓜百合甜汤热量/卡路里262千卡 | |||
 热量262千卡，相当于午睡328分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 玉米南瓜百合甜汤热量262 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质4.7 克
- 碳水化合物84.5 克
- 钠1.9 毫克
- 钙17 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾383 毫克
