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海鲜排骨菌菇汤的做法
海鲜排骨菌菇汤的热量和减肥功效
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海鲜排骨菌菇汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
海蛎干
克
137
千卡
370
千卡
42.90克
10.90克
鸡枞菌
克
35
千卡
19
千卡
2.50克
0.20克
干虾仁
克
29
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
754
克
海鲜排骨菌菇汤热量/卡路里
1455
千卡
热量1455千卡,相当于
槌球
582分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
海鲜排骨菌菇汤
热量
1455
千卡
脂肪
32.2 克
蛋白质
74.1 克
碳水化合物
28.7 克
钠
44.5 毫克
钙
8 毫克
铁
0.8 毫克
钾
274 毫克
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