| 上汤螺蛳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螺蛳 | 克 | 236千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 431克 | 上汤螺蛳热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于上下蹲62分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 上汤螺蛳热量250 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物16.3 克
- 钠267.5 毫克
- 钙183 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾370 毫克
| 上汤螺蛳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螺蛳 | 克 | 236千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 431克 | 上汤螺蛳热量/卡路里250千卡 | |||
| 热量250千卡，相当于上下蹲62分钟消耗的热量...240 | |||||
