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红椒肉饼的做法
红椒肉饼的热量和减肥功效
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红椒肉饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
273
克
红椒肉饼热量/卡路里
281
千卡
热量281千卡,相当于
焊接
94分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红椒肉饼
热量
281
千卡
脂肪
10.81 克
蛋白质
15.66 克
碳水化合物
101.32 克
钠
159.2 毫克
钙
137 毫克
铁
3.55 毫克
钾
559 毫克
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