| 蔬菜鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 727克 | 蔬菜鸡蛋饼热量/卡路里637千卡 | |||
 热量637千卡，相当于弹风琴255分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蔬菜鸡蛋饼热量637 千卡
- 脂肪11.81 克
- 蛋白质28.26 克
- 碳水化合物76.47 克
- 钠168.4 毫克
- 钙178 毫克
- 铁3.52 毫克
- 钾521 毫克
