| 炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜椒 | 克 | 16千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 80千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 腊肉 | 克 | 1799千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 总量 | 570克 | 炒腊肉热量/卡路里1920千卡 | |||
 热量1920千卡，相当于修筑围墙320分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 炒腊肉热量1920 千卡
- 脂肪69.15 克
- 蛋白质21.82 克
- 碳水化合物27.87 克
- 钠292.9 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾737 毫克
