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水晶虾饺的做法
水晶虾饺的热量和减肥功效
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水晶虾饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
澄粉
克
312
千卡
312
千卡
11克
1.3克
鲜虾
克
326
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
825
克
水晶虾饺热量/卡路里
1744
千卡
热量1744千卡,相当于
芭蕾舞
363分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
水晶虾饺
热量
1744
千卡
脂肪
33.1 克
蛋白质
45.2 克
碳水化合物
76.7 克
钠
222.7 毫克
钙
73 毫克
铁
3.9 毫克
钾
377 毫克
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