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雪梨胡萝卜蜜奶饮的做法
雪梨胡萝卜蜜奶饮的热量和减肥功效
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雪梨胡萝卜蜜奶饮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
0.2克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
1392
克
雪梨胡萝卜蜜奶饮热量/卡路里
778
千卡
热量778千卡,相当于
摩托艇运动
311分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
雪梨胡萝卜蜜奶饮
热量
778
千卡
脂肪
5.4 克
蛋白质
8.41 克
碳水化合物
98.4 克
钠
38.1 毫克
钙
270 毫克
铁
1.33 毫克
钾
222 毫克
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