| 紫苏蒸大闸蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | 11.60克 | 1.20克 |
| 紫苏 | 克 | 2千卡 | 174千卡 | 0.2克 | 11.9克 |
| 总量 | 741克 | 紫苏蒸大闸蟹热量/卡路里461千卡 | |||
 热量461千卡，相当于手风琴256分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 紫苏蒸大闸蟹热量461 千卡
- 脂肪13.1 克
- 蛋白质11.8 克
- 碳水化合物78.1 克
- 钠632.8 毫克
- 钙309 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾279 毫克
