| 培根杂蔬焗饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 533克 | 培根杂蔬焗饭热量/卡路里1029千卡 | |||
 热量1029千卡，相当于林业工作129分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 培根杂蔬焗饭热量1029 千卡
- 脂肪57.8 克
- 蛋白质67.68 克
- 碳水化合物28.42 克
- 钠2762 毫克
- 钙779 毫克
- 铁2.54 毫克
- 钾881 毫克
