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红糖全麦核桃包的做法
红糖全麦核桃包的热量和减肥功效
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红糖全麦核桃包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包粉
克
330
千卡
220
千卡
7.4克
2.2克
全蛋液
克
23
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
核桃仁
克
327
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
总量
216
克
红糖全麦核桃包热量/卡路里
680
千卡
热量680千卡,相当于
钢铁厂工作
85分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红糖全麦核桃包
热量
680
千卡
脂肪
76.6 克
蛋白质
35.9 克
碳水化合物
50.2 克
钠
147.5 毫克
钙
81 毫克
铁
4.2 毫克
钾
694 毫克
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