| 松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 松子仁 | 克 | 560千卡 | 700千卡 | 13克 | 70克 |
| 总量 | 223克 | 松仁玉米热量/卡路里840千卡 | |||
 热量840千卡，相当于铅球210分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 松仁玉米热量840 千卡
- 脂肪71 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物27.5 克
- 钠4.1 毫克
- 钙12 毫克
- 铁5.2 毫克
- 钾838 毫克
| 松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 松子仁 | 克 | 560千卡 | 700千卡 | 13克 | 70克 |
| 总量 | 223克 | 松仁玉米热量/卡路里840千卡 | |||
| 热量840千卡，相当于铅球210分钟消耗的热量...240 | |||||
