| 娃娃菜白玉菇鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 白玉菇 | 克 | 41千卡 | 27千卡 | 3.50克 | 0.40克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 817克 | 娃娃菜白玉菇鸡汤热量/卡路里100千卡 | |||
 热量100千卡，相当于高抬腿12分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 娃娃菜白玉菇鸡汤热量100 千卡
- 脂肪7.6 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物13.2 克
- 钠408 毫克
- 钙88 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾647 毫克
