| 中种全麦土司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦粉 | 克 | 271千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 麸皮 | 克 | 127千卡 | 282千卡 | 15.8克 | 4克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 345克 | 中种全麦土司热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于越野摩托100分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 中种全麦土司热量400 千卡
- 脂肪5.67 克
- 蛋白质17.47 克
- 碳水化合物125.4 克
- 钠12.2 毫克
- 钙206 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾862 毫克
