| 超简易版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 5080千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 肉蔻 | 克 | 14千卡 | 465千卡 | 8.1克 | 35.2克 |
| 总量 | 1045克 | 超简易版红烧肉热量/卡路里5301千卡 | |||
 热量5301千卡，相当于仰泳757分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 超简易版红烧肉热量5301 千卡
- 脂肪128.63 克
- 蛋白质20.37 克
- 碳水化合物71.5 克
- 钠106.6 毫克
- 钙64 毫克
- 铁1.77 毫克
- 钾252 毫克
