| 面戒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 237克 | 面戒子热量/卡路里320千卡 | |||
 热量320千卡，相当于跑步机80分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 面戒子热量320 千卡
- 脂肪5.11 克
- 蛋白质9.47 克
- 碳水化合物37.67 克
- 钠1140.1 毫克
- 钙82 毫克
- 铁2.82 毫克
- 钾522 毫克
