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意大利面的做法
意大利面的热量和减肥功效
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意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
120
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
洋葱
克
40
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
黄油
克
266
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
793
克
意大利面热量/卡路里
507
千卡
热量507千卡,相当于
堆肥
101分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
意大利面
热量
507
千卡
脂肪
98.5 克
蛋白质
7.9 克
碳水化合物
40.94 克
钠
68.9 毫克
钙
107 毫克
铁
2.61 毫克
钾
650 毫克
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