| 红烩蘑菇意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白蘑菇 | 克 | 14千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 番茄 | 克 | 22千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 236克 | 红烩蘑菇意面热量/卡路里104千卡 | |||
 热量104千卡，相当于长笛52分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红烩蘑菇意面热量104 千卡
- 脂肪0.74 克
- 蛋白质4.99 克
- 碳水化合物35.26 克
- 钠1051.8 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾487 毫克
