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剔骨肉拌黄瓜的做法
剔骨肉拌黄瓜的热量和减肥功效
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剔骨肉拌黄瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粉皮
克
106
千卡
61
千卡
0.2克
0.3克
葱白
克
12
千卡
23
千卡
1.1克
0.2克
总量
224
克
剔骨肉拌黄瓜热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
吹雪机
26分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
剔骨肉拌黄瓜
热量
118
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
1.3 克
碳水化合物
19.2 克
钠
7.3 毫克
钙
18 毫克
铁
1.3 毫克
钾
195 毫克
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