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香菇鸡肉包的做法
香菇鸡肉包的热量和减肥功效
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香菇鸡肉包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
香菇
克
52
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
523
克
香菇鸡肉包热量/卡路里
591
千卡
热量591千卡,相当于
瑜珈
169分钟消耗的热量...
210
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营养信息
香菇鸡肉包
热量
591
千卡
脂肪
9.9 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
6.6 克
钠
80.4 毫克
钙
15 毫克
铁
1.2 毫克
钾
360 毫克
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