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水煮牛肉丸的做法
水煮牛肉丸的热量和减肥功效
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水煮牛肉丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉馅
克
375
千卡
125
千卡
17.8克
2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
715
克
水煮牛肉丸热量/卡路里
1416
千卡
热量1416千卡,相当于
打鼓
354分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
水煮牛肉丸
热量
1416
千卡
脂肪
3.69 克
蛋白质
32 克
碳水化合物
77.45 克
钠
324.6 毫克
钙
59 毫克
铁
2.79 毫克
钾
600 毫克
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