| 大白菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 总量 | 540克 | 大白菜炒腊肉热量/卡路里1394千卡 | |||
 热量1394千卡，相当于健美操299分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 大白菜炒腊肉热量1394 千卡
- 脂肪69.71 克
- 蛋白质38.38 克
- 碳水化合物73.58 克
- 钠282.4 毫克
- 钙95 毫克
- 铁11.17 毫克
- 钾1448 毫克
