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南瓜煎饼的做法
南瓜煎饼的热量和减肥功效
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南瓜煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
88
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
南瓜子仁
克
282
千卡
576
千卡
33.2克
48.1克
总量
449
克
南瓜煎饼热量/卡路里
370
千卡
热量370千卡,相当于
焊接
123分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
南瓜煎饼
热量
370
千卡
脂肪
48.2 克
蛋白质
33.9 克
碳水化合物
10.2 克
钠
21.4 毫克
钙
32 毫克
铁
1.9 毫克
钾
247 毫克
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