| 时蔬炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全蛋面 | 克 | 1025千卡 | 384千卡 | 14.16克 | 4.44克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 698克 | 时蔬炒面热量/卡路里1257千卡 | |||
 热量1257千卡，相当于舞厅279分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 时蔬炒面热量1257 千卡
- 脂肪11.04 克
- 蛋白质36.96 克
- 碳水化合物86.17 克
- 钠105.7 毫克
- 钙90 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾673 毫克
