| 清明粄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 艾叶 | 克 | 54千卡 | 19千卡 | 0.70克 | 0.60克 |
| 鸡屎藤 | 克 | 103千卡 | 41千卡 | 1.1克 | 0.4克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 鱼腥草 | 克 | 68千卡 | 39千卡 | 2.1克 | 0克 |
| 总量 | 1048克 | 清明粄热量/卡路里1436千卡 | |||
 热量1436千卡，相当于赛艇120分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 清明粄热量1436 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质10.2 克
- 碳水化合物118.4 克
- 钠14.8 毫克
- 钙152 毫克
- 铁13.3 毫克
- 钾1189 毫克
