| 栗子苹果豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 板栗 | 克 | 753千卡 | 212千卡 | 4.8克 | 1.5克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 黄豆 | 克 | 224千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 721克 | 栗子苹果豆浆热量/卡路里1134千卡 | |||
 热量1134千卡，相当于固定脚踏车162分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 栗子苹果豆浆热量1134 千卡
- 脂肪4.3 克
- 蛋白质27 克
- 碳水化合物120.2 克
- 钠27.5 毫克
- 钙185 毫克
- 铁9.31 毫克
- 钾1603 毫克
