| 麻辣莴笋丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 416克 | 麻辣莴笋丝热量/卡路里224千卡 | |||
 热量224千卡，相当于长笛112分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 麻辣莴笋丝热量224 千卡
- 脂肪21.2 克
- 蛋白质23.7 克
- 碳水化合物130.2 克
- 钠86.6 毫克
- 钙674 毫克
- 铁15.3 毫克
- 钾1366 毫克
