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玛格丽特饼干的做法
玛格丽特饼干的热量和减肥功效
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玛格丽特饼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
220
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米淀粉
克
277
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
140
克
玛格丽特饼干热量/卡路里
497
千卡
热量497千卡,相当于
空中蹬腿运动
166分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
玛格丽特饼干
热量
497
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
12.5 克
碳水化合物
147.5 克
钠
18.3 毫克
钙
18 毫克
铁
4 毫克
钾
8 毫克
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